今天是24节气中的霜降，毅顺模具抛光厂温馨提醒广大朋友

需要注意保暧，冬天很快就要到了。大家都注意以下几点养生保养，有好的身体才能做更多的事情，产生更大的价值。

寒露节气养生注意这七点。

1、足部保暖，常言道:“寒露脚不露。

2、适时添衣，寒露过后，天气寒冷，老人、儿童和体质较弱者要注意防寒保暖。

3、早睡早起，寒露过后昼短夜长，自然界中的“阳气”开始收敛、沉降。

4、养阴防燥，寒露后，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉。

5、养胃，秋天气温渐变凉，而胃肠道对于寒冷刺激非常敏感，如果防护不当就会引发胃肠道疾病或使原有的胃病更加严重。

6、适量运动，秋季是运动锻炼的大好时机。

7、扫除抑郁，秋季临床上抑郁状态的患者明显增多。

   不管有多大的理想，想要实现的前提是，要有好的身体，所以毅顺模具抛光厂一直强调员工们都要注意身体。

   毅顺省模模具抛光厂能在抛光行业做了15年，从小规模做到现在50多人，三家分厂，几车送货车的规模，都是因为大家的努力才有的今天的毅顺。还有很多客户朋友的支持，所以不管怎么样的情况，都要保重身体。